Indicações de uma boa leitura para quando as pernas estiverem cansadas…

Livro 1: “A MARCA DA VITÓRIA”, Phill Knight Phil Knight, o homem por trás da Nike, sempre foi uma figura envolta em mistério. Agora, neste livro franco e surpreendente, ele conta sua história. Aos 24 anos, depois de se formar e viajar como mochileiro pelo mundo, Knight decidiu que não seguiria um caminho convencional. Em vez…

Desafio do Dunga 2017 (Parte 5/5)

Depois do balde de água fria do cancelamento da Meia Maratona, só queríamos saber dos 42k que estavam por vir! Como a ansiedade era tremenda, tivemos uma noite péssima, acordando de 1h em 1h até que o despertador tocou! Ufa, era a hora de separar os meninos dos homens; as meninas das mulheres também! (kkkkkk)…

Desafio do Dunga 2017 (Parte 4/5)

2017 foi o ano em que se comemorou o vigésimo aniversário da Meia Maratona e o que o Pato Donald (anfitrião da prova) nos deu de presente? Cancelamento da prova! É isso mesmo, vamos explicar melhor. Na véspera estávamos reunidos com os brazucas jantando e se abastecendo de carboidrato quando nos deparamos com a notícia…

Desafio do Dunga 2017 (Parte 3/5)

Sempre dobrando a meta, até chegar nos 78k… Depois de bater perna nos outlets, partimos para o segundo dia de corrida com a Minnie de anfitriã! Quando chegamos na arena, tomamos aquele café para aquecer um pouco já que a temperatura estava cada dia mais baixa! Para os familiares que irão assistir aos corredores, tem…

Desafio do Dunga 2017 (Parte 2/5)

A brincadeira só está começando… Três semanas antes de embarcar para os Estados Unidos, fizemos nosso simulado para ter uma ideia de como nosso corpo iria reagir aos quatro dias intensos de corrida. Fizemos as seguintes distâncias: 4k, 8k, 16k e 30k. Qual foi a conclusão? Ia ser mais durooooo do que imaginávamos. No último…

Desafio do Dunga 2017 (Parte 1/5)

Melhor do que completar os nossos desafios será compartilhar as experiências com os amantes do esporte e, assim, prosperar esse gostinho de se desafiar! Para começar os posts com o pé direito, vamos falar um pouquinho de como foi participar do Dopey Challenge 2017, divididos em cinco posts! Aprecie e, não esqueça, se desafie! Quando…